fbpx

Drahé cílevědomé a chytré ženy, 

JSTE JEN JEDNO "ANO" OD ŽIVOTA PLNÉHO RADOSTI A SPLNĚNÝCH SNŮ!

10 týdenní online kurz pro cílevědomé ženy, které chtějí nakopnout své sebevědomí a vztah sama k sobě. A vytvořit si tak život plný příležitostí, radosti a lásky.   

Online kurz 

10 kroků k sebelásce

je vaší vstupenkou k životu, který je dle vašich představ. Života, kde neexistuje negativní smýšlení sama o sobě. 

V kurzu se naučíte mít se ráda, umět postavit své potřeby na první místo, nastavit si své hranice, zkrátka být "šéfem" svého života! 

Brány online kurzu 10 kroků k sebelásce jsou aktuálně zavřené pro nové kurzisty. 

Chcete-li vědět až se brány online kurzu znovu otevřou zanechte nám svůj e-mail a budete první, kdo o tom bude vědět. 

Vaše osobní údaje (jméno a e-mailová adresa) jsou v bezpečí. Budou zpracovány podle zásad ochrany osobních údajů, Stisknutím tlačítka dáváte souhlas s tímto zpracováním pro zaslání požadovaného dokumentu a dalších souvisejících dokumentů po dobu max. 5 let. Svůj souhlas můžete kdykoliv zrušit například pomocí tlačítka "Odhlásit se" v každém zaslaném e-mailu. Zásady ochrany osobních údajů.

Vaše budoucnost

nemusí nutně vypadat jako 

vaše minulost ...

  • Už vás nebaví uhýbat partnerovi?
  • Odrážet útoky vaší matky?
  • Už se nechcete ponižovat před šéfem?
  • Už vás nebaví sloužit vašim dětem?
  • Už nechcete být na posledním místě?
  • Chcete se konečně zbavit viny za to, co jste (ne)udělali?
  • Cítíte se přehlížení?
  • Nedocenění?
  • Máte pocit, že všechno padá na vaši hlavu?

CÍTÍTE SE JAKO OBĚTI OSUDU?

Co kdybyste se už nikdy nemusely cítit jako "méněcenné"? 

10 kroků k sebelásce vám přinese život vašich snů!

Investice do online kurzu

10 kroků k sebelásce 

se vám několikanásobně vrátí, protože:

Naučíte se postavit sami sebe na první místo!

Šéf vás bude respektovat a oceňovat.

Naučíte se sami sobě dopřávat.

Budete umět delegovat - papírování i mytí nádobí.

Partner si vás bude vážit, milovat a opečovávat.

Dosáhnete sebevědomí, které vám vždy chybělo!

Vaše máma bude respektovat vaše vztahy a domácnost.

Vy budete "šéfem" svého života!

Představte si, že ráno vstáváte plné energie. Plné radosti do nového dne ... 

Představte si, že vám dělá radost, co vidíte v zrcadle. 

A co ta atmosféra u vás doma?!

Manžel se na vás usmívá a děti vám říkají "dobré ráno mami" namísto nevrlého vrčení a výrazu "trhni si matko". 

Příchod do práce se vám taky už nebude zdát jako cesta do pekla ...

Protože svým sebevědomým přístupem odzbrojíte každou překážku a všechny "nasránky" okolo vás! 

No a co hororová návštěva vaší matky?!

Tak i tohle můžete zvládnout levou zadní, protože je to přeci váš život, vy jste dospělá a děláte svá vlastní rozhodnutí. Zaběhlé stereotypy vašich rodičů vás mohou nechávat ledově klidné a stejně tak jejich všetečné názory na výběr vašeho partnera či manželovo chování. 

  • Je to o vašich nastavených hranicích.
  • O tom, čím se rozhodnete naplnit svá rána.
  • O tom, čím se rozhodnete naplnit vaše dopoledne, odpoledne i večery ...
  • Je to o tom, kam až druhým dovolíte zajít, jak moc jim dovolíte, kecat do vašeho života.

Všichni máme svou "supersílu"

definice "supersíly": 
neomezený potenciál uvnitř každého z nás, který není ovlivnitelný žádnými vnějšími okolnostmi. 

Kurz je pro vás pokud: 

  • Chcete být sama pro sebe na 1. místě.
  • Sníte o tom, přijímat se jaké jste.
  • Bojujete s nastavením svých hranic, abyste se nenechávaly ovlivňovat požadavky druhých.
  • Modlíte se za dostatek sebeúcty.
  • Toužíte po báječných vztazích.
  • Chcete žít život SVÝCH snů!
  • Věříte, že dosáhnete finanční svobody, protože vy jste "pány" svého života! 
  • Chcete mít pozitivní vztahy s dětmi.

Malé kroky vás dovedou k vašemu vysněnému životu, který budete milovat.

A my vám s tím v kurzu pomůžeme! 

Podělíme se s vámi o 10 kroků, díky kterým pro vás SEBELÁSKA už nebude problémem.

  • KDO JSEM?
  • BÝT K SOBĚ UPŘÍMNÁ
  • DĚLAT SI DROBNÉ RADOSTI
  • DĚLAT RADOSTI DRUHÝM
  • RADOVAT SE Z ÚSPĚCHŮ
  • PEČOVAT O SVÉ TĚLO I DUŠI
  • VAŠE PROČ?
  • VLIV NA SVŮJ ŽIVOT
  • RESPEKTOVAT SVÉ HRANICE
  • ODPOUŠTĚT SOBĚ i DRUHÝM

Naučíte se: 

  • nastavit si své hranice s matkou,
  • ustát si svou sebeúctu a nenechat svého šéfa po sobě šlapat,
  • odpouštět sobě a druhým,
  • pečovat o sebe,
  • radovat se z maličkostí,
  • využívat svůj potenciál,
  • pochopit smysl svého života,
  • umět rozeznávat své priority,
  • otevřeně prezentovat své potřeby,
  • dělat sebe i druhé šťastnějšími.

V kurzu získáte: 

10 lekcí na témata: 

  • KDO JSEM?
  • BÝT K SOBĚ UPŘÍMNÁ
  • DĚLAT SI DROBNÉ RADOSTI
  • DĚLAT RADOSTI DRUHÝM
  • RADOVAT SE Z ÚSPĚCHŮ
  • PEČOVAT O SVÉ TĚLO I DUŠI
  • VAŠE PROČ?
  • VLIV NA SVŮJ ŽIVOT
  • RESPEKTOVAT SVÉ HRANICE
  • ODPOUŠTĚT SOBĚ i DRUHÝM

K jednotlivým lekcím získáte: 

  • VIDEA, 
  • PDF PREZENTACE,   
  • PRACOVNÍ SEŠITY, 
  • CHECK LISTY, 
  • SEBEKOUČOVACÍ OTÁZKY,
  • MYŠLENKOVÉ MAPY,
  • MP3 ZÁZNAMY LEKCÍ.

+ BONUSY

  • Záznamy mini kurzu Jak mě kočky naučily sebelásce,
    které nejsou nikde jinde dostupné.
  • Motivační mantry jako tapety na telefon
  • Motivační mantry jako pozadí na počítač,
    abyste každý den mohly mít na očích, na čem chcete pracovat, kam se chcete dostat!
  • Záznam webináře Jak si udělat jarní úklid v životě?
  • Kalendář radosti
    v elektronické podobě.
  • Kalendář vděčnosti
    v elektronické podobě.
  • Pracovní sešit "Kdo jsem?" + video návod, jak sešit vypracovat pomocí metody Johariho okno.
  • Video návod "Jak si vytvořit VISIONBOARD?"
    Jak si prakticky vytvořit svou nástěnku snů a vizí.
  • Záznamy výzvy 3 kroky k lepším vztahům,
    které nikde jinde nenajdete.

Respektovali jsme hranice našich dětí a naše dcera napsala v 15 letech knihu

Neštěstí ve štěstí

Příběh o přátelství, lásce a štěstí. 

Izabela prožívá se svými kamarády úžasné chvíle, na které budou všichni dlouho rádi vzpomínat.
Kromě drobných starostí, jako protivná sestřenice, ji netrápí vůbec nic.

Co je perfektní život podle dospívající holky?
A co jej dokáže pokazit?

Jediný způsob, jak to zjistit, je ponořit se do Iziina příběhu plného smíchu a radosti, ale také smutku a slz.

Více o Neštěstí ve štěstí

Kurz pro vás připravili: 

Kája Gřešková

autorka knihy Cesta k mé duši

Tomáš Gřešek

autor knihy SMARTEEST+ CÍLE

Možná jste překvapené, že k tématu sebelásky se bude vyjadřovat i muž. Mnoho lidí si mylně myslí, že téma sebelásky je výhradně ženské téma.
My věříme, že je to o cestě – o cestě učení se a rozvoje – ukážeme vám naši cestu.
Mít ráda sama sebe znamená přijímat se takové, jaké jste. Nehodnotit, neposuzovat.
Abychom se mohly mít rády, musíme zjistit, KDO JSME.

Víte vy, kam v tom svém životě směřujete?
Víte, co máte na sobě rádi? 

Já jsem to dlouho nevěděla. Po dokončení gymnázia jsem šla na vysokou školu, jen proto že se to gymnáziu očekávalo. 
Stejně tak Tomáš, po gymnáziu šel studovat vysokou školu se zaměřením na mikrotechnilogii – částečně ve šlépějích svého otce.
Ale vysoká škola nám nepomohla zjistit, čem jsme dobří a kam se bude náš život ubírat.
Až konfrontace s toxoplazmózou v začátku mého 1.těhotenství mi začala postupně ukazovat cestu k sama sobě.

ŽIVOTNÍ MEZNÍ SITUACE a ONE BRAIN nám otevřely oči.

Začali jsme poznávat sami sebe i náš společný vztah prostřednictvím kurzů, seminářů a odblokování, abychom zjistili, v čem jsme dobří a co v životě chceme.
Spojili jsme své síly, své dovednosti a vytvořili společně už mnoho skvělých věcí. Mezi jedny z nich patří i projekt Zázračné Bachovky. 
A dnes jsme na vaše přání vytvořili tento projekt Cesta sebelásky

REFERENCE

v rámci mini kurzu Jak mě kočky naučily sebelásce?

Milí Kájo a Tomáši, děkuji za Váš mini kurz, za Vaše pozitivní vyzařování a šíření dobra. Jsem ráda, že jsem tyto večery mohla být s Vámi. Nedávno jsem se zamyslela a vyslovila nahlas otázku – Jdu tou správnou cestou? Nesešla jsem z ní a nebloudím někde nesmyslně? A chvíli poté jsem dostala od mého kolegy odkaz na Váš kurz … Na mou otázku mi odpověděl Tomáš: pokud Vás osud „hladí“ jste na té správné cestě… Takže něco mezi nebem a zemí opravdu funguje, přišla mi nečekaná odpověď, když jsem ji hledala. Bylo mi s Vámi hezky a pozitivně, příjemný pocit si ještě budu v sobě hýčkat a udržovat. Vaše poselství se mi pořád postupně vynořuje…
Zdeňka

V kurzu získáte: 

10 lekcí na témata: 

  • KDO JSEM?
  • BÝT K SOBĚ UPŘÍMNÁ
  • DĚLAT SI DROBNÉ RADOSTI
  • DĚLAT RADOSTI DRUHÝM
  • RADOVAT SE Z ÚSPĚCHŮ
  • PEČOVAT O SVÉ TĚLO I DUŠI
  • VAŠE PROČ?
  • VLIV NA SVŮJ ŽIVOT
  • RESPEKTOVAT SVÉ HRANICE
  • ODPOUŠTĚT SOBĚ i DRUHÝM

K jednotlivým lekcím získáte: 

  • VIDEA, 
  • PDF PREZENTACE,   
  • PRACOVNÍ SEŠITY, 
  • CHECK LISTY, 
  • SEBEKOUČOVACÍ OTÁZKY,
  • MYŠLENKOVÉ MAPY,
  • MP3 ZÁZNAMY LEKCÍ.

+ BONUSY

  • Záznamy mini kurzu Jak mě kočky naučily sebelásce,
    které nejsou nikde jinde dostupné.
  • Motivační mantry jako tapety na telefon
  • Motivační mantry jako pozadí na počítač,
    abyste každý den mohly mít na očích, na čem chcete pracovat, kam se chcete dostat!
  • Záznam webináře Jak si udělat jarní úklid v životě?
  • Kalendář radosti
    v elektronické podobě.
  • Kalendář vděčnosti
    v elektronické podobě.
  • Pracovní sešit "Kdo jsem?" + video návod, jak sešit vypracovat pomocí metody Johariho okno.
  • Video návod "Jak si vytvořit VISIONBOARD?"
    Jak si prakticky vytvořit svou nástěnku snů a vizí.
  • Záznamy výzvy 3 kroky k lepším vztahům,
    které nikde jinde nenajdete.

Často kladené otázky

Otázky, na které se ptá HLAVA

Kdy kurz začíná?

Kurz nemá pevné začáteční datum. Začíná pro každého momentem uhrazení faktury.  Poté se vám každý týden otevře jedna lekce. 

Jak kurz probíhá?

Každý týden se otevře jedna lekce:  KDO JSEM?, BÝT K SOBĚ UPŘÍMNÁ, DĚLAT SI DROBNÉ RADOSTI, DĚLAT RADOSTI DRUHÝM, RADOVAT SE Z ÚSPĚCHŮ, PEČOVAT O SVÉ TĚLO I DUŠI, VAŠE PROČ?, VLIV NA SVŮJ ŽIVOT, RESPEKTOVAT SVÉ HRANICE, ODPOUŠTĚT SOBĚ I DRUHÝM.

Jak mohu kurz zaplatit?

Klasickým bankovním převodem - po odeslání objednávky vám na e-mail přijde zálohová faktura.  Nebo online platební kartou, kdy platba proběhne okamžitě a vy už na nic nemusíte myslet. 

Jak dlouho mi přístup do kurzu zůstane?

Rádi bychom řekli NAVĚKY. Bohužel neovládáme všechny internety, takže dokud technika povolí a internet tady s námi bude, tak do té doby budete mít i vy přístup do kurzu.

Co když se mi kurz nebude líbit?

Pokud během prvních 30 dní běhu kurzu zjistíte, že kurz není pro vás, že jste čekali něco jiného, vrátíme vám peníze. 

Otázky, na ktetré se ptá SRDCE

Nevím, jestli je kurz pro mě ...

Chcete-li zlepšit svůj život, žít dle svých představ, mít se více ráda, akceptovat se, tak je kurz určitě pro vás!

Teoreticky už hodně věcí vím, pomůže mi kurz naučit se věci aplikovat do života?

Určitě ano! V kurzu je připravena spousta praktických cvičení a materiálů, jako pomocníků pro začlenění cvičení do života.

Bojím se, že nebudu mít na kurz čas ...

Kurz se otevírá postupně. Každý týden jedna lekce. Po otevření vám přístup do kurzu nadále zůstane, můžete se tedy libovolně vracet a procházet lekce svým tempem.

Opravdu mi kurz pomůže se vztahem k sobě - naučí mě sebelásce?

V kurzu vám ukážeme principy a cvičení, která podpoří a utvrdí váš vztah sama k sobě.

Mám strach, že na to budu sama a sklouznu zpátky ke svým starým, nefunkčním vzorcům ...

Připravili jsme pro vás podpůrné materiály, které budete moci používat i po dokončení a ty vám tedy pomohou upevnit si nové vzorce chování.

Brány online kurzu 10 kroků k sebelásce jsou aktuálně zavřené pro nové kurzisty. 

Chcete-li vědět až se brány online kurzu znovu otevřou zanechte nám svůj e-mail a budete první, kdo o tom bude vědět. 

Vaše osobní údaje (jméno a e-mailová adresa) jsou v bezpečí. Budou zpracovány podle zásad ochrany osobních údajů, Stisknutím tlačítka dáváte souhlas s tímto zpracováním pro zaslání požadovaného dokumentu a dalších souvisejících dokumentů po dobu max. 5 let. Svůj souhlas můžete kdykoliv zrušit například pomocí tlačítka "Odhlásit se" v každém zaslaném e-mailu. Zásady ochrany osobních údajů.

Svou budoucnot máte ve svých rukách!

Chopte se příležitosti a udělejte ze své budoucnosti tu nejlepší možnou verzi pro svůj snový život!